Passez de Joyeuses​ fêtes de fin d'années

Le corps

au coeur

de l'humain

Le Pilates est une méthode d'exercices progressifs, gym douce, conçue pour renforcer et ré-équilibrer la musculature, ré-aligner votre corps en renforçant les muscles posturaux profonds.

 

One Pilates vous propose les cours de Pilates de l'initiation (débutants) au niveau confirmé (avancé, gros matériel).

 

Situé à Valence dans la Drôme le studio se nourrit des bons réflexes et des bons mécanismes procurés par la méthode Pilates pour les transposer dans votre quotidien.

Pilates .  Matwork 1 .  Matwork 2 .  Matwork 3 . Coaching Pilates . Méthode Pilates . Bien-être.  Renforcement musculaire   

bouger

Si vous aussi vous aimez la diversité, les coachs qui surprennent, vous êtes au bon endroit.

SAISONS

AVEC PASSIONS

2

PROFESSEURS

DIPLÔMÉS

30h

HEURES DE COURS

PAR SEMAINE

95%

DE CLEINTS

SATIFAITS

5

Vos témoignages

“Depuis plus d'un an, je suis les cours de one Pilates : je prends pour la première fois plaisir à faire du sport Très bonne ambiance et très bon suivi..” 

—  Marianne, Bravo Stéphanie

Suivez-nous sur instagram

#onewomanpilates     #onepilatesvalence    #matworkonepilates

303 Avenue Victor Hugo - 26000 Valence  Tél. : 04 75 41 33 41

infos@one-pilates-studio.fr

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Social Icon

© 2019 - ONE Pilates Studio / Tous droits réservés / Mentions légale